Voda s kumino in limono je tradicionalno zeliščno zdravilo, ki pomaga pomiriti napihnjenost, izboljšati prebavo in zagotoviti Pomiritev Prebave. Najbolje jo je piti toplo po obroku.
Sestavine:
- Voda – 1 skodelica
- Semena kumine – 1 čajna žlička
- Limonin sok – 1 žlička
- Med (opcionalno) – 1/2 čajne žličke
Priprava:
- Semena kumine prelijte z vročo (ne vrelo) vodo in pustite stati 10 minut, da se sprostijo eterična olja.
- Precedite. Dodajte limonin sok in med, če želite.
- Pijte toplo, najbolje neposredno po jedi.
Opomba: Kumina pomaga sprostiti mišice prebavnega trakta in učinkovito zmanjša nastajanje plinov.